Diet Sleuth pour Windows

Utilisez votre PC pour perdre du poids.

Passer toute la journée derrière votre ordinateur est un moyen sûr de prendre du poids. Diet Sleuth vise à stopper cela en utilisant votre PC comme outil dans la lutte contre la prise de poids.

Diet Sleuth vous permet de suivre les aliments que vous mangez chaque jour et leur valeur nutritionnelle. Pour chaque jour, vous sélectionnez les aliments que vous avez mangés et le nombre de portions que vous avez mangées de chacun. Diet Sleuth calculera alors automatiquement votre apport calorique, les grammes de graisse, les glucides, les fibres, les protéines, le cholestérol, ainsi que le sodium, le potassium et le calcium. Le choix d'aliments est énorme - vous pouvez choisir parmi plus de 5 000 aliments différents répartis en 21 catégories, couvrant tout, des fast-foods aux aliments pour bébés.

Si un aliment n'est pas présent, vous pouvez créer et éditer le vôtre dans une catégorie séparée et entrer des informations nutritionnelles pour vos propres aliments personnalisés. Vous pouvez même échanger des informations diététiques avec d'autres utilisateurs de Diet Sleuth et même des recettes. Plus important encore, Diet Sleuth suit votre poids quotidien et calcule vos besoins énergétiques estimés (EER), qui calculent essentiellement combien de calories vous brûlez chaque jour.

Cependant, les utilisateurs ont constaté que le coût de Diet Sleuth ne comprend qu'un an de mises à jour et nécessite un nouvel achat du programme après cette période, ce qui n'est pas vraiment acceptable. De plus, l'interface est très basique et encombrante et elle ne peut même pas fixer d'objectifs pour vous.

En fin de compte, Diet Sleuth est l'un des programmes diététiques les plus complets disponibles et toute aide pour perdre du poids est meilleure que rien.